コスパのよい食事が楽しめるファミレス「サイゼリヤ」。食料品や生活必需品などさまざまなものが値上がりする中で、いつでもお腹いっぱいになれる、庶民の味方ですよね。今回は、そんなサイゼのメニュー中でも、特にコスパの高いおすすめの定番メニューを5品ご紹介します。
サイゼリヤのおすすめ1:プリプリのエビをたっぷり味わえる「小エビのサラダ」
サイゼリヤのサラダメニューの中でもボリューミーで人気の高い「小エビのサラダ」。特製ドレッシングとの相性も抜群で食べ応えがあります。
Lサイズでもワンコインで楽しめる点も大きな魅力です。小エビは高たんぱく低脂質、抵糖質なヘルシー食材なので、ダイエット中の方も安心して食べられますよ。
小エビのサラダの基本情報
- 【価格(税込)】通常サイズ350円 Lサイズ500円
- 【カロリー】通常サイズ127kcal Lサイズ191kcal
サイゼリヤのおすすめ2:ガーリックバターの香り芳醇「エスカルゴのオーブン焼き」
サイゼリヤといえばエスカルゴ、という人も多いはず!サイゼリヤのエスカルゴは欧州産のエスカルゴをたっぷりのガーリックバターで焼き上げた一品です。
エスカルゴはフランス料理でもおなじみ。高級そうなイメージの料理ですが、サイゼリヤならお手軽な価格で味わえます。セットのプチフォッカを注文して、穴に残るガーリックバターをつけながら食べるのもおすすめです。
エスカルゴのオーブン焼きの基本情報
- 【価格(税込)】400円
- 【カロリー】220kcal
サイゼリヤのおすすめ3:羊の旨みを堪能できる「ラムのランプステーキ」
ジューシーな肉汁がたまらないラムのランプステーキ。
ラム(子羊)の柔らかなランプ肉は、脂身も少なくラムの旨みを思う存分味わえる部位です。シンプルなステーキで、シチリア産海塩かやみつきスパイスで楽しみましょう。
豪勢に見えますが、カロリーは337kcalと他の肉と比べてヘルシーな点もおすすめポイントです。
ラムのランプステーキの基本情報
- 【価格(税込)】1,000円
- 【カロリー】337kcal
サイゼリヤのおすすめ4:サイゼ鉄板の人気メニュー「ミラノ風ドリア」
ミラノ風ドリアもまた、サイゼリヤの鉄板メニューです。濃厚なミートソース、滑らかなホワイトソース、コクのあるチーズのハーモニーを思う存分楽しめる一品です。
ボリューミーでしっかりした味なので、一品でも満足感が得られます。しかも300円・・・まさに高コスパの代表的なメニューと言えるのではないでしょうか。
ミラノ風ドリアの基本情報
- 【価格(税込)】300円
- 【カロリー】521kcal
サイゼリヤのおすすめ5:シンプルにモッツァレラを味わう「マルゲリータピザ」
ピザといえばマルゲリータという人も多いでしょう。サイゼリヤのマルゲリータは水牛のモッツァレラチーズのみをトッピングしたシンプルなピザです。
ミルキーなチーズをさらに堪能したい場合は、100円追加でWチーズにするのもおすすめ。シンプルだからこそ飽きのこない味わいで、高コスパなメニューとしてもイチオシです。
マルゲリータピザの基本情報
- 【価格(税込)】通常400円 Wチーズ500円
- 【カロリー】通常557kcal
サイゼリヤの高コスパメニューで外食を楽しもう!
サイゼリヤのグランドメニューの中でも、特に高コスパなメニューをご紹介しました。さまざまなものが値上がりしてしまい節約を強いられる生活の中で、外食を大いに楽しみたいという方には、サイゼリヤはとても強い味方です。
外食の楽しみを思う存分味わいたい時は、サイゼリヤを利用してみてはいかがでしょうか。サイゼリヤでの食事を大いに楽しみ、明日の活力を養ってくださいね。
文・藤森みすず
大手Slerにてシステムエンジニアを経験後、フリーランスのライターに。金融記事をはじめ旅行や時事ネタなど多くの記事を執筆。